YOGA für Jugendliche (ab 16 J.)

In diesen Yogakursen erlebst du was Yoga für DICH und DEINEN Körper bedeutet. Du spürst, welche Übungen für deinen Körper die besten sind, wie du Muskeln aufbaust und wie du sie geschmeidig hältst. Was du gegen Kopf- und Bauchschmerzen tun kannst oder wie du mit Schulstress und Ärger umgehen kannst. Außerdem lernst du Atemtechniken für deine Konzentration kennen und Entspannungsübungen um deine Gedanken ziehen zu lassen.

ab 12. Januar 2026 IN STUTTGART-SILLENBUCH

montags 18:00 – 19:15 Uhr

10 Termine / 12. Januar bis 23. März 2026

(kein Yoga am 16.02.26)

Kursgebühr 135 Euro

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ONLINE-YOGA für JUGENDLICHE (ab 16 J.)

mittwochs, 20-21 Uhr

findet auch in den Ferien statt

10er-Karte 99 EUR

HAPPY HOUR YOGA DEAL 10er-Karte 50 EUR

(für alle Yogis, während sie einen Präsenz-Yogakurs bei mir besuchen)

weitere Infos und Anmeldung findest du hier …

Diese Yogastunde findet online über Zoom statt.
Die Teilnahme erfolgt auf eigene Gefahr.

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ONLINE-YOGA-Kurs für Kinder & Jugendliche

Anfänger & Fortgeschrittene

donnerstags, 17:30-18:30 Uhr

vom 14. Januar bis 11. Februar 2026 (5 Termine)

Unsere Welt wird immer schnelllebiger und kann für euch Kinder und Jugendliche genau wie für uns Erwachsene äußerst anstrengend sein. Zunehmend sind wir der wachsenden Reizüberflutung durch Fernsehen, Handy, … ausgesetzt, unser Geist wird überflutet und kommt kaum noch zur Ruhe.

Altersgerechtes YOGA hilft dir zu Ausgeglichenheit, gutem Körpergefühl und verbessertem Konzentrationsvermögen.

In diesem Yogakurs hast du die Möglichkeit, zu erfahren, was Yoga für DICH und DEINEN Körper bedeutet und wie viel Spaß es gemeinsam machen kann!

Probiere es aus!

Kursgebühr 45 Euro