Yogakurs für Jugendliche
ab 17. April 2023 in Stuttgart-Sillenbuch
In diesem Yogakurs erlebst du was Yoga für DICH und DEINEN Körper bedeutet. Du spürst, welche Übungen für deinen Körper die besten sind, wie du Muskeln aufbaust und wie du sie geschmeidig hältst. Was du gegen Kopf- und Bauchschmerzen tun kannst oder wie du mit Schulstress und Ärger umgehen kannst. Außerdem lernst du Atemtechniken für deine Konzentration kennen und Entspannungsübungen um deine Gedanken ziehen zu lassen.
montags 17:15 – 18:15 Uhr
12 Termine / 17. April bis 24. Juli 2023
(kein Yoga am 1.05., 29.5., 5.06.23)
Kursgebühr 120 Euro