YOGA für Jugendliche
MIT KATRIN
In diesem Yogakurs erlebst du was Yoga für DICH und DEINEN Körper bedeutet. Du spürst, welche Übungen für deinen Körper die besten sind, wie du Muskeln aufbaust und wie du sie geschmeidig hältst. Was du gegen Kopf- und Bauchschmerzen tun kannst oder wie du mit Schulstress und Ärger umgehen kannst. Außerdem lernst du Atemtechniken für deine Konzentration kennen und Entspannungsübungen um deine Gedanken ziehen zu lassen.
AB 8. APRIL 2024 IN STUTTGART-SILLENBUCH
montags 18:00 – 19:15 Uhr
14 Termine / 8. April bis 22. Juli 2024
(kein Yoga am 20. und 27.05.24)
Kursgebühr 176 Euro
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YOGA für Jugendliche
MIT MARTINA
AB 11. APRIL 2024 in Stuttgart-Frauenkopf
donnerstags 18:30 – 19:45 Uhr
12 Termine / 11. April bis 18. Juli 2024
(kein Yoga am 9.05., 23.05. und 30.05.24)
Kursgebühr 151 Euro